已是１１１岁高龄的范娥老人仍能穿针引线缝衣服  特约记者 樊迪 摄 记者走进内乡县马山口镇打磨岗村，到１１１岁长寿老人范娥家中，老人正坐在家门口和邻居们唠家常。 出生于１９０４年的范娥老人，是目前内乡县最年长的老人，她育有儿女５人，现在五世同堂，膝下有儿孙６３人。其中，最大的女儿已８０岁高龄，五世孙最小的已３岁了。 “俺妈现在就有点耳背，视力还行，穿针引线没问题。平时自己衣服破了，扣子掉了，她慢慢儿穿上针，自己缝。”老人的小儿子赵书得说，老人的记性还很好，全村老少的辈分记得非常清楚。 说起范娥长寿的秘密，有人说，马山口镇位于伏牛山南麓，气候温润，物产丰饶，良好的生态环境，滋养了马山口人。

也有人说，淳朴的民风，让生活在这里的人勤劳、豁达。 百岁老戏迷 １３岁当了童养媳，丈夫就是范娥的天，等有了孩子，孩子又成了她的命。随着丈夫撒手人寰，天塌了，范娥只得咬牙坚持，她赶牲口、做苦力，看戏成为艰苦岁月里最美好的事。 “俺妈最爱看戏，只要听说哪里有戏，十里八乡俺都要送她去。”

小儿子赵书得拍拍手中的竹折椅，“这不，邻村有人请的宛梆，俺现在就骑三轮车把老母亲送过去。” “从俺记事起，就被母亲领着去看戏，家里兄弟姊妹多，为领谁看还经常哭闹。母亲常用戏里的故事教育我们，要做好人，干正事。”二女儿赵玉花说。 生活有规律 范娥老人的生活很有规律，爱劳动，从来不挑食，有什么吃什么。

“在家也闲不住，剥花生、抠玉米籽，还帮忙烧火。”细心伺候范娥３３年的小儿媳妇薛国茹说，老人每餐基本都保持八分饱，时令蔬菜吃得多。她晚上８点钟就睡了，早上起床搓脸、搓手，自己穿衣、叠被。 进入百岁以后，内乡县老龄委每年为她发放长寿优待金，并时常探望她。今年，县老龄委联合摄影家协会为全县９０岁以上老人免费拍照并结集成册，范娥老人谈起拍照：“我这辈子都没笑恁开心！”

健康好心态 说起范娥的长寿之道，在场的晚辈都认为，老太太最好的就是心态，她心胸开阔，乐于助人。 在小儿子的印象中，母亲遇到什么事都不生气，还常做善事。村上的人找她办事，从来没听她说过“不”字。“她总是说，只要能帮就要伸出援手，凡事不要与人计较，多想他人的好，多做好事，自己就会开心，我们都认为，母亲心态特别好，与世无争，能吃亏。”二儿子赵书品说，母亲豁达的心态以及为人处世的风范，也深深影响着后辈，让他们受益匪浅。